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高麗菜捲
高雄區鄉土蔬菜食譜系列~2
慈菇/尖瓣花
高麗菜捲
材料:
尖瓣花 150 公克
蔥末 1/2 湯匙
魚漿 100 公克
芹菜粒 1 湯匙
絞肉 40 公克
高麗菜葉 12 片
紅蘿蔔末 1 湯匙
韭菜條 12 條
做法:
1.尖瓣花去根部及葉,搓洗數下,沖淨,切細粒。
2.高麗菜葉及韭菜皆燙軟,沖冷水,瀝乾備用。
3.將尖瓣花、魚漿、絞肉、紅蘿蔔末、蔥末、芹菜粒全放在大碗內拌勻,即為菜捲內餡。
4.將高麗菜葉包(3)項材料,捲成7公分長之菜捲,再以韭菜將菜捲中間綁緊,放入滾水蒸籠內蒸10分鐘即熟。
5.蒸熟的菜捲可依個人口味沾食各種醬汁,如甜辣醬、沙茶醬、豆瓣醬等。
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