[農特產窗口] 讓人笑容燦爛的水果－芭樂
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讓人笑容燦爛的水果－芭樂
◎文．圖／竹青
辣妹美女們，擔心發胖身材走樣嗎？每天來一粒芭樂，保證妳永
遠沒煩惱，天天好心情，宛如飛舞的蝴蝶，悠哉自在。
芭樂的熱量低，很維生素C含量又高居水果之冠，100公克含大約
225毫克，是衛生署每日建議量的2倍以上。
如果妳經常外食或是工作壓力大的上班族，不妨每天帶一顆芭樂
到公司，肚子餓或精神不濟時，拿出來品嚐充飢。補充體力，又不必
擔心發胖，生活蓋高尚。
讓人笑容燦爛的水果－芭樂
◎文．圖／竹青
辣妹美女們，擔心發胖身材走樣嗎？每天來一粒芭樂，保證妳永
遠沒煩惱，天天好心情，宛如飛舞的蝴蝶，悠哉自在。
芭樂的熱量低，很維生素C含量又高居水果之冠，100公克含大約
225毫克，是衛生署每日建議量的2倍以上。
如果妳經常外食或是工作壓力大的上班族，不妨每天帶一顆芭樂
到公司，肚子餓或精神不濟時，拿出來品嚐充飢。補充體力，又不必
擔心發胖，生活蓋高尚。
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