農情月刊 第92期(94年5月號)
[鄉土食譜]夏日戀情-多吃洋蔥
[鄉土食譜]
資料提供:曾玉惠
材 料:洋蔥1/2粒、香菇2朵、雞胸肉100公克、蛋1個、油2湯匙、飯1 1/2碗
調味料:鹽少許、味精少許、醬油2/3湯匙、胡椒粉少許、柴魚屑1/2茶匙、糖1/2茶匙
做 法:1.洋蔥去外皮,洗淨切丁;香菇泡軟切丁,雞胸肉切丁。2.起油鍋,爆洋蔥及香菇,炒至洋蔥熟軟時加雞丁同炒數下,淋下醬油及少許水,調味。3.加蛋,用小火燜至蛋熟,將所有材料蓋在白飯上即成。
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2024/05/22