急躁的父母如何教養孩子
89.7.13.(四)

    急躁的人遇到孩子犯錯，或是表現不盡符合心意時，總會惱怒的
指責，表情難堪的對子女大聲喝斥。急躁的父母，看不見自己的臉色
有多嚇人，孩子卻要天天面對這種壓力。

    面對父母性急的怒斥，孩子因為年紀小，只好忍氣吞聲。漸漸的
，進入青春期，個性就會變得跟父母一樣的易怒和急躁，親子間的衝
突不斷，最後索性抵制大人。個性急躁的父母教養出來的青少年，不
是沉默不語的和父母冷戰，就是鬧意氣，逃學逃家。問題青少年產生
，原因究竟該怪誰呢？

    在這兒很真誠的告訴許多父母，不要那麼急躁，告訴你幾個緩和
性急、易怒的點子。

    這些點子是：

1.凡是預留寬裕的時間。
2.煩氣躁要怒斥孩子時，給自己三十秒思考，「動怒對教導孩子有用
  嗎？該怎麼回應對雙方都好？」
3.先教會孩子正確的做法，而不是等孩子做錯了再來責備他。
4.學習幽默，想想怎麼把孩子惹你生氣的事，化為幽默。事後，再告
  訴孩子該怎麼做才正確。
5.留給孩子自主的空間，不要凡事都由父母操心，這能使孩子學習主
  動，也讓你保有優閒。

    你在週末假期帶孩子出遊，出發與回程都要預留時間，避免交通
阻塞，一時性急惱怒，將惡劣的情緒發在孩子身上。你要知道孩子總
是熱烘烘的，甚至有許多突發狀況。每天早晨起來，如果父母不能預
留一點時間，孩子從起床、梳洗、用餐到準備出發，總會被訓斥，這
樣的生活品質很低，孩子和大人的情緒也會受到影響。

    當你惱怒發作前，提醒自己，「憤怒不能解決問題」，但可以告
訴孩子，是什麼原因使你心急、生氣。要向孩子說的是你的感受，而
不是惱怒的批評孩子。此外，如果你能想想「最壞的後果是什麼？有
什麼補救的方法？」就不會覺得事態嚴重，惹得你心煩氣躁。

    雙方約定好先教會孩子怎麼做，而不要等到事後再來責備孩子。
要帶孩子拜訪長輩前，就先教孩子怎麼稱呼、問候和規矩；要有好成
績，就得陪他先作預習和復習；要帶孩子上百貨公司買玩具，就得先
約法三章：在什麼額度範圍內購買玩具。生活裡，只要你預作準備，
就能預防一時尷尬或令你情急的不當反應。

    幽默讓你的人生變美麗學習幽默，會讓你的生活不一樣。你可以
參考電影「美麗人生」，那個機智、幽默的父親。越是操心孩子的父
母，愈容易給自己和孩子壓力，日積月累，原本性急的人，會更變本
加厲，喝斥、惱怒和憂心愈多，親子互動的難題和窘境就會出現，唯
一解決之道就是，多點幽默，少打雷。